占いで得られるのは良い結果ばかりではありません。時には期待していた通りの結果が出なかったり、落ち込んでしまうような結果を言われてしまうこともありますよね。悪い結果を聞いてしまった後は、どうしても気分が沈んでしまったり、未来に対して不安を感じてしまうもの。今回は、占いで悪い結果が出た時の過ごし方や、その結果をポジティブに活かす方法について考えていきましょう。
一旦気持ちを落ち着ける
まず、占いで悪い結果が出てしまった時はすぐに行動を起こす前に一旦気持ちを落ち着けるようにしましょう。占いの結果は未来の可能性を示す一つであり、絶対こうなるという運命ではありません。慌てずに冷静な気持ちで状況を受け止める時間を作りましょう。リラックスできる環境で、お気に入りの映画見たり本を読んだり、運動することでも気が紛れるはずです。
前向きに解釈する
悪い結果を前向きに解釈してみましょう。占いが示すのはあくまで現時点での可能性。結果を聞いた上で今後どう行動するかが重要です。悪い結果が出たということはそれを改善するチャンスがあるとも言えます。例えば、「このままでは彼と喧嘩になるかも」という結果が出た場合、「先にその可能性を知ることができたから、今のうちに改善して回避できるかも」とポジティブに捉えてみましょう。占いは未来をより良くするためのアドバイスであることを忘れないでくださいね。
回避するために行動を起こす
占いで悪い結果が出た時、ただ未来に怯えているだけではなくその結果を回避するためにできる行動は何かを考えてみましょう。例えば健康運が良くないという結果が出たら、食生活を見直したり運動を始めたりできますよね。小さな行動の積み重ねが、未来を変える大きな力になります。占い師に「結果を回避するために今私がすべきことはありますか？」と質問してみるのも良いでしょう。
信頼できる人に相談する
一人で不安を抱え込んでしまうとどうしても気持ちが沈んでしまいがち。そんな時は、信頼できる友人や家族に話してみるのも良い方法です。誰かに話すことで気持ちが軽くなったり、アドバイスをもらえることもあります。しかし、占いに対しての世間の偏見が強いのが現状。「占いなんて信じてるの？」などと言われて傷つかないためにも、相談する相手は慎重に選びましょう。
自分を大切にする時間を作る
悪い結果が出た時こそ、自分を大切にする時間を作りましょう。自分にとってリラックスできることや趣味などの楽しいことに積極的に取り組み、心と体を癒すことが大切です。お風呂にゆっくり浸かってリフレッシュしたり、美味しいものを食べたりといった些細なことでも良いんです。自分を労わることで気持ちが落ち着き、前向きな気持ちで未来を考えられるようになります。
